알코올과 약물 · 보통
영향을 받고 있다고 느낀 운전자가 집에 가기 전에 진한 커피를 마시고, 찬물로 샤워하고, 신선한 공기를 쐬기로 합니다. 실제로 이 운전자의 혈중알코올농도(BAC)는 어떻게 됩니까?
- A 신체의 고정된 속도, 즉 대략 표준주 1잔에 한 시간꼴로 계속 떨어질 뿐이다 정답
- B 운전자가 잠들 때까지 전혀 변하지 않는다
- C 잠시 올라갔다가 시작했던 수준보다 낮아진다
- D 카페인과 찬물이 신진대사를 촉진하므로 더 빨리 떨어진다
왜 A이 정답인가
부엌 식탁에서 구할 수 있는 것으로는 간이 알코올을 분해하는 속도를 바꿀 수 없습니다. 신진대사는 커피, 찬물, 운동, 의지와 무관하게 대략 표준주 1잔에 한 시간이라는 거의 고정된 속도로 진행되며, 어떤 자극도 중추신경계에 이미 생긴 기능 저하를 되돌리지 못합니다. 커피를 마시고 찬물로 샤워하고 바깥 공기를 쐬는 동안에도 간은 자기 속도로 일하고 있을 뿐이며, 그 속도를 앞당길 방법은 존재하지 않습니다. 카페인이 실제로 제공하는 것은 판단력과 분산 주의, 반응 시간이 저하된 상태 그대로인 운전자에게 또렷이 깨어 있다는 느낌뿐입니다. 이는 오히려 졸음을 느끼는 것보다 나쁠 수 있습니다. 멈추라고 알려 줄지도 모를 마지막 내부 신호마저 지워 버리기 때문입니다.
다른 선택지가 왜 틀렸는지
- B. 운전자가 잠들 때까지 전혀 변하지 않는다
- 자는 것도 이것을 날려 주지 못합니다. 누군가 자든, 샤워하든, 가만히 앉아 있든 배출은 자기 속도로 계속되므로, 잠으로 해결한다는 말의 현실적인 버전은 신체가 원래 하고 있던 속도로 알코올을 계속 분해하는 동안 몇 시간을 아무것도 하지 않고 보내는 것입니다. 그것이 전부이며, 커피는 어디에도 끼어들지 못합니다.
- C. 잠시 올라갔다가 시작했던 수준보다 낮아진다
- 흡수가 안정된 뒤에 찬물이나 운동이 혈중알코올농도를 끌어올리는 일은 없습니다. 신체가 따르는 양상은 처음부터 끝까지 완만한 하락이며, 뒤늦은 급상승 따위는 없습니다. 상승 구간은 음주가 끝나고 알코올이 혈류로 흡수되는 동안에만 나타납니다.
- D. 카페인과 찬물이 신진대사를 촉진하므로 더 빨리 떨어진다
- 카페인이 바꾸는 것은 각성 수준이지 배출 속도가 아닙니다. 둘을 혼동하는 것이야말로, 커피가 무언가를 해냈다고 진심으로 믿는 또렷이 깨어 있지만 여전히 취한 운전자를 운전대에 앉히는 원인입니다.
실제 도로에서는
열한 시에 술 두 잔, 한 시에 차 키를 듭니다. 신체는 대략 표준주 두 잔 정도를 분해했고 커피 때문에 맥박은 빨라져 있지만, 운전은 여전히 잘못된 선택입니다. 중요했던 변수는 시간 하나뿐이었고, 충분한 시간이 지나지 않았습니다. 커피는 그 시간을 조금도 앞당기지 못합니다.
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출처
- 참고 절: 콜로라도 운전 안내서 — 음주·약물과 운전
- Colorado Driver Handbook, January 2025 (DR 2337) — 영어 PDF · 스페인어 PDF
- 2026-10-17 확인, 출처: Colorado Division of Motor Vehicles
이 페이지의 모든 문제는 저희가 직접 작성한 것이며 안내서를 그대로 옮긴 것이 아닙니다. Ethan Wen가 2026-10-19에 검수했습니다.