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알코올과 약물 · 보통

영향을 받고 있다고 느낀 운전자가 집에 가기 전에 진한 커피를 마시고, 찬물로 샤워하고, 신선한 공기를 쐬기로 합니다. 실제로 이 운전자의 혈중알코올농도(BAC)는 어떻게 됩니까?

  1. A 신체의 고정된 속도, 즉 대략 표준주 1잔에 한 시간꼴로 계속 떨어질 뿐이다 정답
  2. B 운전자가 잠들 때까지 전혀 변하지 않는다
  3. C 잠시 올라갔다가 시작했던 수준보다 낮아진다
  4. D 카페인과 찬물이 신진대사를 촉진하므로 더 빨리 떨어진다

왜 A이 정답인가

부엌 식탁에서 구할 수 있는 것으로는 간이 알코올을 분해하는 속도를 바꿀 수 없습니다. 신진대사는 커피, 찬물, 운동, 의지와 무관하게 대략 표준주 1잔에 한 시간이라는 거의 고정된 속도로 진행되며, 어떤 자극도 중추신경계에 이미 생긴 기능 저하를 되돌리지 못합니다. 커피를 마시고 찬물로 샤워하고 바깥 공기를 쐬는 동안에도 간은 자기 속도로 일하고 있을 뿐이며, 그 속도를 앞당길 방법은 존재하지 않습니다. 카페인이 실제로 제공하는 것은 판단력과 분산 주의, 반응 시간이 저하된 상태 그대로인 운전자에게 또렷이 깨어 있다는 느낌뿐입니다. 이는 오히려 졸음을 느끼는 것보다 나쁠 수 있습니다. 멈추라고 알려 줄지도 모를 마지막 내부 신호마저 지워 버리기 때문입니다.

다른 선택지가 왜 틀렸는지

B. 운전자가 잠들 때까지 전혀 변하지 않는다
자는 것도 이것을 날려 주지 못합니다. 누군가 자든, 샤워하든, 가만히 앉아 있든 배출은 자기 속도로 계속되므로, 잠으로 해결한다는 말의 현실적인 버전은 신체가 원래 하고 있던 속도로 알코올을 계속 분해하는 동안 몇 시간을 아무것도 하지 않고 보내는 것입니다. 그것이 전부이며, 커피는 어디에도 끼어들지 못합니다.
C. 잠시 올라갔다가 시작했던 수준보다 낮아진다
흡수가 안정된 뒤에 찬물이나 운동이 혈중알코올농도를 끌어올리는 일은 없습니다. 신체가 따르는 양상은 처음부터 끝까지 완만한 하락이며, 뒤늦은 급상승 따위는 없습니다. 상승 구간은 음주가 끝나고 알코올이 혈류로 흡수되는 동안에만 나타납니다.
D. 카페인과 찬물이 신진대사를 촉진하므로 더 빨리 떨어진다
카페인이 바꾸는 것은 각성 수준이지 배출 속도가 아닙니다. 둘을 혼동하는 것이야말로, 커피가 무언가를 해냈다고 진심으로 믿는 또렷이 깨어 있지만 여전히 취한 운전자를 운전대에 앉히는 원인입니다.

실제 도로에서는

열한 시에 술 두 잔, 한 시에 차 키를 듭니다. 신체는 대략 표준주 두 잔 정도를 분해했고 커피 때문에 맥박은 빨라져 있지만, 운전은 여전히 잘못된 선택입니다. 중요했던 변수는 시간 하나뿐이었고, 충분한 시간이 지나지 않았습니다. 커피는 그 시간을 조금도 앞당기지 못합니다.

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출처

이 페이지의 모든 문제는 저희가 직접 작성한 것이며 안내서를 그대로 옮긴 것이 아닙니다. Ethan Wen가 2026-10-19에 검수했습니다.